Tõenäoliselt on vähe inimesi, kes 30-35 aasta pärast perioodiliselt ei kurda ebamugavus- ja valutunnet erinevates seljapiirkondades, ajutist jalgade või käte tuimust. Sellised ilmingud võivad viidata osteokondroosi tekkimise võimalusele.
See haigus on üsna tavaline ja tekib siis, kui erinevatel põhjustel hakkab selgroo kõhre kude muutuma, kaotades oma liikuvuse ja paindlikkuse.
See haigus võib areneda lülisamba mis tahes osas, kuid tavaliselt mõjutab see selgroolülide vahelisi kettaid. Kui liigute vähe või istud tööl pikka aega, on osteokondroosi tekkimise tõenäosus väga suur.
Mida teha osteokondroosiga - Ravige, sest kui osteokondroos avastatakse varases staadiumis, saate sellest täielikult lahti saada.
Osteokondroosi ravimise küsimusele vastates tuleks kohe öelda, et selle degeneratiivse-düstroofilise geneesi patoloogia ravi peaks olema kõikehõlmav, leevendades samaaegselt patsiendi seisundit ja takistades haiguse progresseerumist.
Lülisamba osteokondroosi täielikus ravis kasutatakse kahte meetodit: kompleksravi (konservatiivne) ja kirurgilist sekkumist.
Osteokondroosi ravimite ravi
Peamised eesmärgid, mida ravimteraapia lahendab, on järgmised:
- valu leevendamine;
- närvijuurte põletiku leevendamine;
- spasmivate lihaste lõdvestamine;
- kahjustatud kõhrekoe taastamine;
- kohaliku vereringe parandamine.
Peamised ravimite kasutamise viisid osteokondroosi ravis on järgmised:
- suuline (sees);
- parenteraalne (süstid);
- kohalik (kompressid ja hõõrumine).
Suukaudsed ained
Selja osteokondroosi korral on vaja võtta tablette ja kapsleid nagu valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.
Kuid nende vahendite abil on võimalik võidelda ainult haiguse ilmingutega, mitte selle põhjustega, mille vastu võetakse kõhre taastamiseks ja selle edasise degeneratsiooni vältimiseks ka seespidiselt kapslite kujul kasutatavaid kondroprotektoreid. Vitamiinikomplekse võetakse ka tablettide või kapslitena, samuti immunomodulaatorite tablettidena.
Juhtudel, kui patoloogia on põhjustatud naiste hormonaalsetest muutustest menopausi ajal, määratakse suu kaudu ka kaltsiumi sisaldavad ravimid ja ravimid, mida kasutatakse hormonaalse tasakaalutuse korrigeerimiseks.
Tooted paikseks kasutamiseks
Osteokondroosi ravis kasutatakse välispidiselt laialdaselt salve, geele ja kreeme. Võite kombineerida põletikuvastaste ravimite ja kondroprotektorite kasutamist nende välise rakendusega.
Kui neid kasutatakse lokaalselt patoloogilise fookuse projektsioonis, siseneb toimeaine otse kahjustatud piirkonna kudedesse.
Kasutatakse ka ärritava toimega aineid sisaldavaid salve, mis mõjuvad hajameelevalt ja parandavad kohalikku vereringet.
Mõnel juhul on ette nähtud steroidhormoone sisaldavad geelid.
Need leevendavad põletikku paremini kui mittesteroidsed ravimid, kuid neil on suurem hulk kõrvaltoimeid, mistõttu neid soovitatakse ainult siis, kui teised ravimid ei ole ägedal perioodil piisavalt tõhusad. Tõhusad on ka kombineeritud geelid, samuti põletikuvastased, valuvaigistavad ja tähelepanu hajutavad plaastrid.
Süstid
Kõiki ülaltoodud ravimeid võib manustada ka intramuskulaarselt. Vere mikrotsirkulatsiooni parandavaid aineid manustatakse intravenoosselt tilgutiga, olles eelnevalt lahustanud need kristalloidsetes lahustes tilkinfusioonide jaoks.
Ravimite süstitavaid vorme manustatakse ka paikselt. Osteokondroosi korral tehakse sel viisil paravertebraalsed blokaadid, mille puhul manustatakse seljaaju närvijuurte väljumiskohtadesse lokaalanesteetikumi, sageli ühe kortikosteroidi ja antibiootikumiga. Selle tulemusena siseneb süstitud toimeaine otse närvikiudu.
Narkootikumide ravi tuleb läbi viia vastavalt arsti ettekirjutusele ja tema järelevalve all, kuna igal ravimil on vastunäidustused ja kõrvaltoimed.
Osteokondroosi ravi kodus
Kui osteokondroosiga patsient on saanud arsti poolt määratud medikamentoosset ravi, siis enamikul juhtudel annab see tulemusi ja valusündroom leevendub. Aga kui ta oma elus midagi ei muuda, on retsidiiv vältimatu.
See patoloogia on salakaval ja sellel on kalduvus progresseeruda. Seetõttu on vaja läbida ravikuur arsti järelevalve all ja jätkata ravi pärast ägedat perioodi kodus.
Elustiil
See patoloogia progresseerub istuva eluviisi, koormuse ebaõige jaotuse ja sagedaste mikrotraumade korral.
Selline patsient peab magama ainult kõval voodil ja unustama suured ja pehmed padjad. Need tuleks asendada keskmise kõvadusega rulliga. Töö ajal, kõndides ja puhates, peate jälgima oma kehahoia; Samuti ei saa te pikka aega ühes staatilises asendis püsida. Ärge jätke tähelepanuta kõndimist ja hommikusi harjutusi.
Väga tõhus meetod osteokondroosi ravimiseks ja ennetamiseks on ujumine, mis aitab seljalihaseid lõdvestada ilma täiendava pingutuseta.
Kasuks tuleb vanni või sauna külastus. Talvel suusatama.
Toit
Eemale tuleks hoida rasvastest, praetud, suitsutatud ja liiga vürtsikatest toitudest, samuti rasvumist soodustavatest süsivesikutest. Ülekaal on ju lülisambale lisakoormus. Samuti on vaja piirata kohvi ja alkoholi tarbimist.
Ravivõimlemine
Harjutusi tuleb alustada koos juhendajaga. Need peaksid olema valutud ja enamasti tehakse neid lamavas asendis. Hea efektiga on ravivõimlemine basseinis.
Isemassaaž
Kupumassaaž on efektiivne. Apteekides müüdavad ravipurgid parandavad vereringet ja mõjuvad segavalt. Selle protseduuri läbiviimise tehnika on üsna lihtne: selg määritakse vaseliiniga, põlev taht asetatakse purki ja kantakse kiiresti kehale.
Selle tulemusena tekib purki vaakum, mille tõttu see kleepub naha külge. Pärast seda tehke 5-7 minuti jooksul aeglasi masseerivaid liigutusi piki selgroogu.
Samuti teevad nad isemassaaži sõrmedega, liigutades neid kergelt selja piirkonnas ülalt alla ja keskelt külgedele.
Füsioteraapia
Magnetteraapia hea efekt, kasutades erinevaid seadmeid iseseisvaks kasutamiseks. Oluline on ainult veenduda, et seade on sertifitseeritud ega põhjusta kahju. Viimastel aastatel on laialt levinud jaderullide ja termilise infrapunakiirgusega massaaživoodid.
Rahvapärased abinõud
Kodus saate teha kompresse ja hõõruda taimsete saadustega. Näiteks õunaäädikaga hõõrumine või kapsalehtede kompress. Kasutatakse ka musta rõikapudru, mädarõika mahla ja mõningaid muid vahendeid. Kõigil neil ravimitel on peamiselt häiriv toime, nii et ägedal perioodil ei tohiks te neid ise ravida ilma arstiga nõu pidamata.
Kirurgiline ravi
Kui kõik võimalikud konservatiivse ravi meetodid on juba läbi viidud, kuid soovitud efekti pole saavutatud, tõstatatakse küsimus operatsiooni otstarbekuse kohta. Operatsioon on absoluutselt näidustatud selgroo struktuuride või veresoonte kokkusurumiseks lülidevahelise ketta nihkumise või osteofüütide proliferatsiooni tõttu.
Operatsioon seisneb mõnel juhul ketta osa eemaldamises, millele järgneb selgroolülide fikseerimine metallkonstruktsiooniga. Püsiv valu on suhteline näidustus, kuna operatsioon ei ravi alati osteokondroosiga patsienti.
Osteokondroos on mitmefaktorilise iseloomuga patoloogia, mille käigus on valusas protsessis kaasatud kogu selgroog. Selle tulemusena provotseerib mõnel juhul ühe segmendi kirurgiline sekkumine osteokondroosi arengut ja lülisamba ülejäänud osade destabiliseerumist. Seetõttu tehakse operatsioon ainult äärmise vajaduse korral.