Osteokondroos on haigus, mis on maailmas üks levinumaid. 
Enamikul inimestel pärast 35. eluaastat on ühel või teisel kujul emakakaela lülisamba osteokondroos. Viimasel ajal on täheldatud tendentsi suurendada raskete haigusvormide all kannatavate inimeste arvu ja haigust noorendada, alandades selle madalamat vanusepiiri.
See on tingitud asjaolust, et üha rohkem inimesi üle maailma tegeleb istuva tööga ja juhib istuvat eluviisi. Vahepeal on haigus üsna ohtlik ja iga inimene peaks teadma, mis see on - osteokondroos, kuidas see avaldub ja kuidas seda ravitakse, suutma ära tunda selle sümptomid ja alustada ravi õigeaegselt.
Põhjused
Osteokondroos on üks väheseid haigusi, mis on iseloomulikud ainult inimestele. Teistel loomadel seda haigust ei esine. Selle põhjuseks on inimese selline eripära nagu püsti kõndimine. Lülisamba vertikaalne asend toob kaasa asjaolu, et selgroolülid suruvad üksteisele ja lülisamba osteokondraalne kude laguneb järk-järgult ja deformeerub.
Inimese selgroog algab emakakaela piirkonnast. Selles osas on kokku seitse selgroolüli – esimesest seitsmendani. Selgroolülid on üksteisest eraldatud intervertebraalsete ketaste abil. Emakakaela lülisammas on selle eriti haavatav osa, mis on seotud ennekõike selle piirkonna selgroolülide suurenenud liikuvusega. Emakakaela piirkonnas peegeldub haigus eelkõige diskides, mis on lülisamba struktuuri nõrk koht.
Emakakaela osteokondroosi levikut soodustavad ka sellised tegurid nagu selgroolülide väiksus ja kaelalihaste suhteline nõrkus. Samuti mõjutab emakakaela osteokondroosi teket suuresti kõhrekoe ebapiisav verevarustus.
Seega on haiguse areng keeruline ja pikaajaline protsess ning sellel ei ole ühte põhjust. Kuigi on kindlaks tehtud seos inimese istuva töö ja emakakaela osteokondroosi esinemise vahel, esineb haigus siiski sageli treenitud inimestel, eriti sportlastel, kuna raskuste tõstmisel on suurenenud koormus lülisamba kaelaosale.
Vanematel inimestel on lülisamba struktuuride lagunemine reeglina paratamatu protsess, mis on seotud keha vananemise ja kaitsevõime nõrgenemisega. Kuid kõige levinum emakakaela osteokondroosi patoloogiline tüüp on see, kus välised või sisemised negatiivsed tegurid mängivad suurt rolli.
Kaela osteokondroosi arengut soodustavad tegurid:
- Kehv kehahoiak.
- Lülisamba kõverus.
- Seljavigastused.
- Ülekaaluline.
- Raske füüsiline töö.
- Istuv töö.
- Istuv eluviis.
- Ainevahetusprotsesside rikkumine.
- Sage hüpotermia.
- Ebamugav kehahoiak une ajal.
- Stress, ületöötamine.
- Pärilikud tegurid.
- Nakkushaigused.
- Keha struktuuri üksikud tunnused, näiteks liiga pikk või lühike kael.
Emakakaela osteokondroosi arenguaste
Haigusel on neli etappi. Sümptomite analüüsimise teel ei ole haiguse staadiumi alati lihtne kindlaks teha, kuna mõnikord ei pruugi osteokondraalse koe lagunemise aste vastata patsiendil täheldatud sümptomitele.
Esimene aste
Selgroolülide osteokondraalses koes algavad hävitavad protsessid. Reeglina on selles emakakaela osteokondroosi staadiumis sümptomid kerged. Patsiendid kas ei märka neid üldse või ei seosta neid lülisambahaigustega, vaid seostavad neid stressi ja ületöötamisega.
Teine aste
The height of the disk begins to decrease, and cracks appear on its surface. Symptoms of cervical osteochondrosis at this stage manifest themselves in constant pain, weakness, and numbness in certain areas of the face.
Kolmas aste
Disc herniations form, cervical vessels and muscles are damaged. The patient experiences dizziness and pain in the back of the head.
Neljas aste
Osteophytes appear - growths of bone tissue that protect the vertebrae from stress, which leads to pinched nerves. This leads to stiffness of movement and damage to neighboring joints.
Sümptomid
The main symptoms of osteochondrosis of the cervical spine:
- Pain in the neck and shoulders.
- Lihaste nõrkus.
- Suurenenud higistamine.
- Käte tuimus.
- Koordinatsiooni kaotus.
- Pearinglus.
- Deterioration of vision and hearing.
- Increased blood pressure.
- Peavalud.
These symptoms, typical for osteochondrosis of the cervical spine, can be present at all stages of the disease. In most cases, only a few symptoms from the list are observed, and the rest may be absent. A person who first encounters such signs of the disease does not always suspect that he has cervical osteochondrosis. Therefore, he can contact various doctors - therapists, cardiologists, neurologists, surgeons. And as a result, the correct diagnosis can be made with a significant delay.
Syndromes with cervical osteochondrosis
With cervical osteochondrosis, several syndromes occur, that is, typical conditions that have a complex of characteristic signs. They manifest themselves depending on which nerves and arteries are affected as a result of the disease:
- selgroogarteri sündroom;
- südame sündroom;
- hüpertensiivne sündroom;
- radikulaarne sündroom;
- emakakaela migreeni sündroom.
Selgrooarteri sündroom on üks emakakaela osteokondroosi kõige ebameeldivamaid ja ohtlikumaid tüsistusi. Selle põhjuseks on vähenenud verevool läbi selgroogu kulgeva ja aju varustava arteri. Sündroom avaldub selliste sümptomitena nagu süsteemne või perioodiline pearinglus, kuulmise ja nägemise vähenemine. Mõnel juhul võib tekkida minestamine. Sageli täheldatakse sündroomi variatsiooni, mille puhul tavatingimustes on verevool arteris normaalne, kuid pea ühes või teises suunas pööramisel võib see järsult langeda.
Südame sündroom areneb siis, kui diafragmat või rinnalihast innerveerivate närvide juured surutakse kokku. Selle tulemusena võib patsient tunda valu, mis meenutab kardialgiat, kuigi otsene mõju südamele puudub. Kuid sündroomi võivad iseloomustada sellised nähtused nagu tahhükardia, hüpotensioon ja arütmia.
Hüpertensiooni sündroom on ka üks ohtlikumaid tüsistusi. Erinevalt selgroogarteri sündroomist on selle põhjuseks pigem veenide kui arterite kokkusurumine, mis takistab vere väljavoolu peast. Sündroom põhjustab koljusisese rõhu tõusu, mis võib väljenduda selliste sümptomitena nagu iiveldus, oksendamine ja peavalu.
Emakakaela migreeni sündroomil on klassikalise migreeni etioloogias vähe ühist. See väljendub tugevas valus pea tagaosas. Valu on paroksüsmaalne, kestab kuni kümme tundi ja sellega kaasneb oksendamine.
Radicular syndrome is the most common syndrome in osteochondrosis of the cervical spine. Caused by compression of individual nerve roots in the cervical vertebrae. See võib väljenduda valus kaelas, pea taga, abaluude, õlgades, käte teatud piirkondade tuimuses ja toonuse nõrgenemises (kuni suutmatus sooritada mingeid manipuleerimisi) ja kaelas.
Very often, several syndromes or individual symptoms characteristic of different syndromes can be observed at once.
Nagu näete, on emakakaela lülisamba osteokondroosiga haiguse ilmingud mitmetahulised ja patsient ei suuda alati nende esinemise põhjust õigesti ära tunda. If you encounter similar symptoms, then this is a reason to consult a doctor.
Diagnostika
To establish a diagnosis, it is recommended to consult a therapist. He will give a referral to specialists - an orthopedist, a vertebrologist, a neurologist.
The following types of studies are used for diagnosis:
- Radiograafia.
- Kompuutertomograafia.
- Magnettomograafia.
- Kaela veresoonte ultraheliuuring.
Röntgenikiirgus võimaldab teil määrata selgroolülide nihkumist, kasvu - osteofüütide ja soolade ladestumist ning ketaste tihendamist. Computed tomography involves creating a series of x-rays that give a three-dimensional view of an organ, in this case the cervical spine. See võimaldab teil üksikasjalikult kirjeldada patoloogilise protsessi astet - närvikompressiooni olemust, osteofüütide struktuuri, ketaste kõrgust jne. Magnetresonantstomograafia, mis põhineb tuumamagnetresonantsi füüsilisel mõjul, annab veelgi üksikasjalikuma lülisamba struktuurse pildi. Ultrasound of the neck vessels helps to identify changes in blood flow in the great vessels of the neck caused by the disease.
Ravi
Kuidas ravida emakakaela osteokondroosi ja kas see on üldse ravitav? Haiguse vastu võitlemiseks on meditsiin välja töötanud palju meetodeid. Mõnda ravi saab kasutada kodus. Kuid see protsess on pikk ja täielik taastumine on ebatõenäoline, eriti vanemas eas. Lülisamba hävitavaid protsesse on aga võimalik aeglustada ja peatada haiguse mis tahes etapis.
Haiguse algstaadiumis on meetodid tavaliselt konservatiivsed. Emakakaela osteokondroosi raviks kasutatakse mitmeid meetodeid:
- Ravimid.
- Terapeutiline võimlemine.
- Füsioteraapia.
- Massaaž.
- Spetsiaalsed vahendid lülisamba fikseerimiseks.
Kui haigus on jõudnud viimasesse staadiumisse ja lülisamba osteokondraalse struktuuri tõsine hävimine toimub, saab emakakaela lülisamba osteokondroosi raviks kasutada kirurgilist sekkumist.
Narkootikumid
Kasutatakse järgmist tüüpi ravimeid:
- Kondroprotektorid.
- Vitamiinid.
- Valuvaigistid.
- Põletikuvastased ravimid.
- Spasmolüütikumid.
Osteokondroosiga seotud ägeda valu sündroomi korral on esmatähtis selle kõrvaldamine. Reeglina kasutatakse suukaudseid ravimeid, nagu Analgin või Baralgin, kuid kui need on rasketel juhtudel ebaefektiivsed, kasutatakse novokaiini blokaadi.
Lihasspasmide korral kasutatakse spasmolüütikume. Osteokondroosi korral on kõige tõhusam tolperisoonvesinikkloriid, kuigi on võimalik kasutada ka teisi lihasrelaksante. Põletikuvastaste ja valuvaigistitena võite kasutada mittesteroidseid ravimeid - diklofenaki, ibuprofeeni, naprokseeni, fenüülbutasooni või nende analooge - sisaldavaid salve.
Aju vereringe ja verevarustuse halvenemisega seotud sündroomide - hüpertensiivse ja selgroogarteri sündroomi - esinemisel võetakse ravimeid, mis leevendavad nende sündroomide kõrvaltoimeid - vererõhku langetavaid aineid ja nootroopseid ravimeid.
Terapeutiline võimlemine
Füüsiline teraapia on kõige lihtsam ja ligipääsetavam emakakaela osteokondroosi ravimeetod ning samal ajal üsna tõhus. Füsioteraapiat saab teha ka kodus. Osteokondroosi korral ei mängi treeningu intensiivsus otsustavat rolli; vajalik on ainult regulaarsus. Eelkõige on kehalise kasvatuse eesmärk tugevdada kaelalihaseid, mis kompenseerivad lülisamba ebapiisavat funktsionaalsust ja aitavad toetada nõrgenenud selgroolülisid.
Kaelalihaste tugevdamiseks on soovitatav teha igapäevaseid harjutusi. Need võivad olla väga lihtsad, koosnedes pea pööramisest ja kallutamisest eri suundades, või keerukamad, sealhulgas kaelalihaste abistamine kätest. Neid saab teha nii kodus kui ka tööl. Näiteks kui töö on istuv, siis on kasulik selliseid harjutusi teha pärast tunniajalist laua või monitori taga istumist. Kuid neid saab teha ainult väljaspool haiguse ägenemise perioodi ja valu puudumisel. Vastasel juhul võivad nad seisundit ainult halvendada.
Vähem tõhus pole ka õlavöötme lihaste tugevdamine näiteks regulaarse kergete hantlitega treenimise kaudu. Raskete esemete (raskused, kangid) tõstmine on aga vastunäidustatud. Kasulik on ka regulaarne ujumine, mis leevendab lülisamba stressi.
Füsioteraapia
Füsioteraapia on ravimeetod, mis kasutab keha mõjutamiseks teatud füüsilisi välju ja kiirgust. Füsioteraapia positiivne omadus on see, et sellel on minimaalne vastunäidustuste arv.
Osteokondroosi raviks kasutatakse järgmisi füsioteraapia meetodeid:
- Ultraheli kokkupuude.
- Laserteraapia.
- Magnetvälja mõju.
- Kokkupuude elektrivooluga (elektroforees).
Magnetväli avaldab positiivset mõju organismi kahjustatud kudedele ning sellel on põletikuvastane ja valuvaigistav toime. Ultraheli parandab ainevahetusprotsesse kudedes ja leevendab turset. Sama võib öelda laserteraapia kohta. Elektroforeesi kasutatakse kõige sagedamini koos ravimitega, kuna elektrivoolu kasutamine kiirendab nende imendumist organismis.
Massaaž
Massaaž vähendab suurenenud lihastoonust, mis põhjustab spasme, ja vähendab lümfivoolu, mis põhjustab turset. Protseduur aitab parandada vereringet kahjustatud piirkonnas, mis peatab lülivaheketaste hävitamise protsessi.
Muud ravimeetodid
Lülisamba kaelaosa koormuse vähendamiseks kasutatakse spetsiaalset seadet - Shantsi kaelarihma, mis fikseerib kaela püsivas normaalasendis. Soovitatav on kanda valu ägenemise või pikaajalise istuva töö ajal.
Ägenemiste vältimiseks tuleks organiseerida ka magamiskoht. Padi ei tohiks põhjustada kaela kumerust ning madrats peab olema kindel ja ühtlane. Mõnel juhul võivad abiks olla spetsiaalsed uneabivahendid – ortopeediline madrats ja padi.